“海藻”是海带、紫菜、裙带菜、石花菜等海洋藻类的总称，是生长在海中的藻类，是植物界的隐花植物，藻类包括数种不同类以光合作用产生能量的生物。它们一般被认为是简单的植物，主要特征为：无维管束组织，没有真正根、茎、叶的分化现象;不开花，无果实和种子;生殖器官无特化的保护组织，常直接由单一细胞产生孢子或配子;以及无胚胎的形成。

海藻的功效与作用：

海藻性寒味苦、咸，入肝经，胃经，肾经。海藻的功效为软坚散结，消痰利水。

海藻的软坚散结作用，可以治疗瘰疬、瘿瘤、睾丸肿胀、痰饮水肿以及乳腺增生等疾病。

还可以治疗甲状腺肿大以及肝脾肿大

海藻还有抗凝、降脂和抗肿瘤的作用

可以治疗动脉硬化和心脑血管疾病，以及治疗多种肿瘤，特别是对乳腺癌的治疗有非常好的作用

海藻还有化痰止咳的功效，可以治疗由于感冒咳嗽以及气管炎等引起的咳嗽。

海藻营养价值很高，含有钠、钾、铁、钙等多种矿物元素

海藻面膜怎么敷敷多久?

一般洗完脸是不建议直接用海藻面膜来敷脸的，因为海藻面膜本身水分不是很高。

在使用藻面膜之前，应该用爽肤水或者是精华液给肌肤充充电。

打开肌肤的毛孔才能更好的吸收海藻面膜里面的精华成分。

使用温水来调制海藻面膜，搅拌成粘稠状即可。

也可以适当的加入些爽肤水或者纯露一起调制。

将调制好的藻面膜均匀的铺在脸上，20~30分钟后取下来，用温水清洗脸部，进行正常的护肤即可。