辅酶q10对皮肤的作用

辅酶Q10是一种非常强大的抗氧化剂，这意味着它可以阻止自由基对皮肤和组织造成的损害。研究已经证明，辅酶Q10不仅在服用时有益，如UMMC所解释的那样，而且在局部应用时也有益。太阳是皮肤的主要“衰老”，局部使用CoQ10可以减少、甚至逆转太阳对皮肤造成的损害。

辅酶q10的护肤功效

1、抚平皱纹：根据梅奥诊所的说法，辅酶Q10可能有助于减少眼部周围的细纹。2005年发表在《生物因子》(Biofactors)杂志上的一项动物研究发现，Q10的摄入量可以改善皮肤的表皮(内层)，这可能是它对皮肤的抗衰老作用的先兆。这项研究是由日本横滨资生堂研究中心药物研究实验室的芥田裕孝(Yutaka Ashida)领导的，研究对象是无毛老鼠。

2、增加皮肤弹性：随着皮肤老化，保持皮肤紧致的胶原蛋白和弹性蛋白会逐渐退化。随着年龄的增长，Q10的自然产量逐渐下降，这也可能削弱这些纤维的效力。补充辅酶Q10可以减少胶原蛋白的分解。

3、皮肤保护作用：SkinTherapyLetter指出，Q10的抗氧化作用也可能保护皮肤免受内在和外在老化。内在衰老是由基因决定的，而外在衰老主要是由生活方式的选择造成的，如吸烟和暴露在阳光下等环境因素。